CUM SA OBTII CAT MAI MULT DE LA PROGRAMUL TAU
Scopul acestor articole este de a comunica cat mai exact informatii de baza care nu ar fi asa de usor disponibile pentru toti incepatorii . Nu imi pot imagina un barbat care sa poata afirma cu pasivitate ca nu si-ar dori sa aiba un penis mai mare. Totusi, multora ideea de a-si mari penisul prin exercitii li se pare de necrezut. De asemenea, mai apare si mandria care ii opreste pe multi sa inceapa sa practice acest program.
Desi mi-am dorit mereu sa am un penis mai mare, niciodata nu am crezut cu adevarat in ideea ca ar fi si posibil. Niciodata nu m-am gandit la o operatie chirurgicala , desi am vazut reclame.
Desi nu era chiar scurt, instrumentul meu nu era nici incredibil. Avea o marime medie si eram destul de multimit . In timp ce navigam pe internet, cautand niste filme porno, am gasit un site care prezenta posibilitati de marire a penisului . Am fost sceptic si am trecut peste acest site. Totusi, dupa cateva zile, m-am gandit mai bine si am cautat din nou acel site. Am citit introducerea si am izbucnit in ras, gandindu-ma ca doar un barbat cu un penis minuscul ar incerca asa ceva. Partea introductiva nu era suficient de convingatoare,informatiile aditionale si marturisirile persoanelor care incercasera aceste exercitii erau cu adevarat tulburatoare.
NU VA GRABITI
Majoritatea persoanelor care practica aceste exercitii de intindere de pe cd-ul cu metode manuale de marire a penisului, in paralel cu folosirea extenderului de penis, cred ca pot obtine rezultate imediate. Este extrem de important sa practicati aceste exercitii si sa folositi extenderul fara a fi stresati sa obtineti rezultate peste noapte. Perseverenta este critica pentru a obtine rezultatele dorite. Fiecare persoana reactioneaza diferit la fiecare tehnica,in functie de inzestrarea genetica a fiecaruia. Interesulpacientului ar trebui sa se focalizeze pe obtinerea rezultatelor si nu pe timpul exact de obtinere a lor.
NU IL EPUIZATI
Se pare ca exista o tendinta de a suprasolicita organul.Prea multa presiune , prea multe incordari. Daca simtiti discomfort in zona, atunci cu siguranta nu este in regula. Nu ar trebui sa fie placut, dar durerea si un discomfort pronuntat este deja prea mult. Uneori, sfaturile practicantilor cu experienta neglijeaza faptul ca practicantii incepatori trebuie sa progreseze treptat.
ATITUDINEA ESTE ESENTIALA
Atitudinea si starea de spirit sunt la fel de importante ca si exercitiile fizice. Trebuie sa aveti o atitudine pozitiva asupra acestui program si sa efectuati cat mai des aceste exercitii. Nu va mai intrebati cat va dura pana veti atinge dimensiunea dorita ci concentrati -va asupra exercitiilor.
FRECVENTA
Dupa multe dezbateri se pare ca uneori practicarea zilnica a acestor exercitii poate fi prea mult pentru anumite persoane. Intr-o saptamana este recomandabil sa practicati 5 zile aceste exercitii de pe cd-ul cu Metode manuale de marire a penisului, si 2 zile sa luati o pauza, caci practicarea prea frecventa poate cauza discomfort si incalca cea de-a doua regula, prezentata mai sus.
IN SUS SAU IN JOS
Desi miscarea de sus in jos se pare ca este cea mai eficienta , nu este gresit nici sa efectuati o miscare de jos in sus, atat timp cat o efectuati corect. Preferinta apare o data cu experienta. Metode diferite se aplica pentru fiecare individ , asa ca fiecare gaseste metoda cea mai potrivita pentru sine. Eu fac de obicei o miscare de sus in jos cu mana dreapta si de jos in sus cu mana stanga.
MASURATORI
Se incepe cu o masurare initiala a penisului. Apar uneori discutii privind metoda corecta de masurare a penisului dar sunt irelevante deoarece metoda initiala de masurare a penisului va fi aceeasi si pe parcursul altor masuratori. Este recomandabil sa se efectueze masuratori la doua saptamani sau la o luna. Acestea sunt utile pentru a vedea rezultatele certe, caci o masurare zilnica nu ar oferi diferente de luat in calcul.
LUNGIMEA SAU GROSIMEA, DREAPTA SAU CURBATA?
Exercitiile Jelq maresc atat lungimea cat si grosimea. Incalzirea si asa numita descalzire( revenire la circulatia normala ) sunt esentiale si baile in cada sunt recomandabile pentru cei care practica aceste exercitii., deoarece mentin o cantitate mare de caldura in jurul organului. Nu va faceti griji cate serii sa faceti ci mai bine stabiliti-va un interval de timp pe care sunteti dispusi sa il alocati si asigurati-va ca efectuati corect seriile pentru a merita efortul. Seriile efectuate in graba, neglijent, nu vor avea rezultatele asteptate. Prin stabilirea unei durate constant pentru exercitii evitati suprasolicitarea si obtine progrese vizibile.
EXERSATI MUSCHIUL PC
Acesta este cel mai important dintre exercitii. Ajuta la modificarea gradului de rigiditate si contribuie la obtinerea rapida a rezultatelor vizibile. Acest exercitiu nu poate avea rezultate negative, conform studiilor efectuate de specialistii in domeniu.
DOCTORUL SPUNE…
Pentru a vedea care metoda vi se potriveste cel mai bine singura posibilitate este de a incerca variantele posibile. . Daca se respecta regula : “ NU IL EPUIZATI” atunci riscurile sunt minime si eventuale probleme legate de discomfort temporar se rezolva printr-o mica pauza. Desi interesul asupra acestor exercitii variaza de la o persoana la alta cu siguranta la un anumit moment cu totii devin putin exagerati.
IMPORTANTA MARIMII
Importanta marimii penisului este in general o problema legata de psihicul si mentalitatea fiecarui barbat. De fapt, ceea ce conteaza cu adevarat este modul si calitatea sexului pe care il ai de obicei. O crestere a marimii penisului are un efect dramatic si asupra felului in care o persoana percepe sexul. Se poate ca de fapt performantele crescute sa fie cauzate mai mult de increderea in sine pe care o are barbatul decat de cei cativa centimentri dobanditi in plus, caci femeile prefer barbatii indrazneti si increzatori.
Pe de alta parte, un penis mai lung da posibilitatea de a atinge terminatiile nervoase din vaginul femeii, care ii cauzeaza orgasme mai puternice si mai frecvente. Veti deveni iubiti mai buni si ele isi vor dori sa faca sex cat mai des!
Micropenisul-diagnostic si tratament
Curbura penisului-afectiunea Peyronies
Cum sa obtii cele mai bune rezultate
Marirea cantitatii si calitatii spermei
Creme pentru imbunatatirea erectiei
Exercitii pentru imbunatatirea circulatiei sanguine
Marimea penisului & increderea in sine
